恋愛での第一印象は非常に重要です。女性に持たれる第一印象があまりにひどいと、そこからどんなに努力しても印象を変えることができず、デート後に連絡を切られてしまうからです。
第一印象は、見た目で決まることが知られています。それは、「メラビアンの法則」を一般的に解釈した内容に基づいています。ここでは、メラビアンの法則について説明した上で、恋愛においてどのように生かすか説明をします。
メラビアンの法則
視覚情報・聴覚情報・言語情報により、異なる印象のメッセージが発せられた際に、受け手がどの情報を重視するかという実験を、心理学者のアルバート・メラビアン氏が行っています。
内容としては、悲しい表情（視覚情報）で、普通の声（聴覚情報）で、嬉しい内容（言語情報）のメッセージを発信する人がいた時、被験者はそのメッセージの発信者が、どのような気持ちでいるか予想するというテストです。
このテストの結果から、メッセージの受け手が視覚情報・聴覚情報・言語情報のどれを重視するかわかります。例えば、メッセージ発信者は悲しいと思っているとすれば、表情を重視するため、視覚情報を重視するとなります。
結果は以下のようになりました。
・視覚情報：55%
・聴覚情報：38%
・言語情報：7%
このことから、矛盾したメッセージが相手に伝わる際、一番重視されるのは視覚情報だと言うことが明らかになっています。また、聴覚情報も二番目に大事であり、視覚情報と聴覚情報という非言語情報で、相手への印象付けがなされるとも捉えることができます。
恋愛におけるメラビアンの法則
メラビアンの法則は、あくまでも矛盾したメッセージを受け取った際の印象付けの話であり、全てのコミュニケーションにおいて当てはまるわけではありません。ただ、見た目という非言語情報が大事だということは参考になります。
恋愛における出会いの際、メラビアンの法則を参考にして、あなたが行うべきことは3つです。
1. 清潔感のある格好をする
女性は見た目を重視しますが、イケメンである必要はありません。イケメンであるかどうか以上に、清潔感があるかどうかを重視します。
そのため、髪型・まゆ毛・ひげ・洋服・小物を整えましょう。さらにスタイルも絞っておくと、洋服を着たときにより清潔感が増すため、好感度が上がります。清潔感だけではモテませんが、清潔感がなければ絶対にモテませんので、ここは絶対に抑えてください。
2. 落ち着いて、堂々と女性と接する
イケメンであっても挙動不審な人はモテません。逆に容姿が悪くても、堂々としている男性はモテます。女性からは、容姿が劣る男性は当然自信のない男性だろう、と見た目から判断されてしまうのですが、その印象を接し方により大きく変えることができるからです。
見た目が悪いと、自信がある行動をしたときのギャップがとても大きくなります。自信がないときでも、「自分はきっと話せるから大丈夫。相手はカボチャ（人でないものであれば何でも可）だ！ 」と考えて、あまり緊張せずに堂々と話すことを心がけましょう。
3. 発言と行動を一貫させる
これは、女性の前でだけ良い格好をしない、ということです。いつもタバコを吸う人が最初だけ吸わなかったり、子供嫌いの人が子供を好きと言ったりしても、すぐにボロが出てしまいます。一貫性のある行動を取りましょう。
嘘をついてしまうと、女性からの印象がとても下がります。どんなに女性に好かれていても、1度の嘘により、女性が完全に冷めてしまうことは多いです。嘘をつく位なら、正直な気持ちを伝えた方がまだ良い、ということを覚えておきましょう。
まとめ
メラビアンの法則は、視覚情報・聴覚情報・言語情報に矛盾がある状態でメッセージを受け取った時、相手は視覚情報と聴覚情報といった外部方法を参考にすることが示されています。そのため、人は見た目で決まると言われているのです。
恋愛においてメラビアンの法則を応用しようとすると、出会いの際には最初に見た目に気をつける、ということになります。
その時のポイントとしては、「清潔感のある格好」「落ち着いて堂々と女性と接する」「発言と行動を一貫させる」です。まずは第一印象をよくするために、ルックス・行動を磨くところから始めましょう。
